Zelfzorg willen maar niet kunnen
Maak jij ook ieder jaar je goede voornemens? 1 januari, na een vakantie… nu ga ik voor evenwicht. Meer voor jezelf zorgen, om na een maand te beseffen dat je opnieuw over je grenzen gaat.
Ben je vaak bezorgd of je wel genoeg doet, anderen waarderen wat je doet en wie je bent en doe je voor de zekerheid nog iets extra? Vind je pas rust wanneer je alles in een lijstje hebt gevat, de boel aan de kant is? Voel je je oneindig moe maar kan je niet stoppen met doorgaan? Of vecht je tegen continue stress?
Dan heb je waarschijnlijk last van 'perfectionisme'.
Wil je weten hoe perfectionisme werkt en wat je eraan kan doen? Schrijf je dan nu in voor deze online sessie.
Gegeven door Katrien De Baets, trainer bij Konekt en ook Ontwikkelingsgerichte coach Perfectionisme.
Dit is een digitale sessie via ZOOM
10/12/2020 from 12:00 until 13:30
20 per person
-
Location
LocationOnline - digitale sessie
Deze activiteit verloopt online via een digitale sessie. Na inschrijving krijg je via e-mail een infobrief met daarin alle praktische informatie om deel te nemen.
-
Description
Deze activiteit verloopt online via een digitale sessie. Na inschrijving krijg je via e-mail een infobrief met daarin alle praktische informatie om deel te nemen.